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2009.08.14 (Fri)

簡単!『バナナアイスクリーム』★


こんにちは、murachiです。

暑い日にはひんやりしたデザートを食べたくなりますよね。

それで、簡単なひんやりデザートの提案です。

ただ、混ぜるだけなんです!!!

簡単ですみません。

バナナアイスクリーム 【2人分】一人当たり 274kcal

市販のアイスクリーム 1カップ(200ml)
シリアル(お好きなもの) 大匙1・1/2
バナナ        1本
お好みで ラム酒   小匙1/2~1

?シリアルは細かく砕く。バナナはみじん切り。
 アイスは少し溶かしておく。

?冷凍する容器に、?とその他の材料を入れて混ぜ合わせる。
 
?冷凍庫で冷やして固まれば出来上がり!

ためしてみてね


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Comment

銀髪ばあさんへ

一個で二人分、節約ですね。カロリーも節約ですよ
murachiより |  2009.08.14(Fri) 21:21 |  URL |  【コメント編集】

Unknown

こうすれば一人分のアイスクリームで二人分になるってことね。なるほどねえ
銀髪ばあさん |  2009.08.14(Fri) 18:15 |  URL |  【コメント編集】

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