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2009.08.11 (Tue)

ラベンダーで眠りを誘う・・・


こんばんは、mirachiの家へようこそ!


地震や台風の被災者の方々に、災害お見舞い申し上げます。

帰省の時期でもあり、交通機関をご利用の方々、お気をつけてお帰りくださいね。



さて、murachiの家もご先祖様へのあいさつも済ませまずひと段落です。

疲れがたまっていたのか、最近の変な気候に体調が左右されたのか

晩御飯は簡単に済ましました。

そうめんを温かいスープで頂きました。疲労に効きそうな、にんにくや豚肉、にらを入れてスープと一緒に煮込みました。



そのあと、近くのスーパー銭湯へ行きゆっくりして、明日へ備えました。

気温の変化になかなか体がついていかないときもあり、最近眠りが浅く、体内時計が狂いそうです。

独身の時はそんな時、よくアロマの力に頼ってました。知識はないのですが、

ラベンダーは眠りを誘う作用があると聞いていたのでこんなこともあろうと思い家に常備してます。

いつもの様にアロマポットにいれて楽しんでます。



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Comment

銀髪ばあさんへ

そうですね~。
じっとしてるのもいいものです。
murachiより |  2009.08.12(Wed) 18:20 |  URL |  【コメント編集】

Unknown

猛暑に豪雨、こんな時は体を休めるのが一番ですね。
銀髪ぱあさん |  2009.08.12(Wed) 08:06 |  URL |  【コメント編集】

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